Mai'Ōpē i kāu manawa; Hoʻoponopono i!
A laila ua ho'ōki lākou i ka hanaʻana no ka meaʻaʻole lākou iʻike i nā loli maikaʻi. ʻOiai, ua hoʻopau lākou i kekahi hanana hanana a hoʻonohonoho mua i kekahi mau mea'ē aʻe. Akā,ʻaʻole lākou i hana i kekahi mea; ua hōʻano hou lākou. I ka pauʻana o ko lākou lā, e mau ana ka hopena a me ka hopena.
Akā,ʻo ka mālamaʻana i keʻano o ka hoʻohanaʻana i kāu manawa,ʻaʻole ka hoʻolālā wā. ʻO ka hoʻoponopono manawa ka hoʻololiʻana i ke ala āu e hoʻohana ai i kou manawa.
No ka hoʻolālā manawa kūpono , ponoʻoe e hoʻolālā i kahi pūnaewele mālama manawa e kōkua iāʻoe eʻike i kahi e hiki ai ke hoʻololi a hoʻololiʻia ...ʻo ia hoʻi ka pae mua o ka hoʻomaluʻana i ka wā e hoʻopili i ka pehea e hoʻolilo aiʻoe i kou manawa i hiki iāʻoe ke hoʻoholo he aha nā hoʻololi āu e makemake ai e hana.
Hoʻokaʻawale i ka mālama manawa kūpono
Peheaʻoe e mālama pono ai i ka manawa? ʻO ka mea huna ma nā pūʻulu. E nānā i kāu papalena no ka lāʻapōpō. Ua piha paha i nā hanana a me nā hana āu e manaʻo nei e hoʻokō. Ma kāu hana a ma hope paha, e hoʻopiha anaʻoe i nā kiko hakahaka me nā kiko'ī i nā mea āu i hana maoli ai.
Ma ka hopena o ka lā, e nānā i ka papa inoa a lepili i kēlā me kēia hana a me ka hanana me kekahi o nā māhele. Ehia mau manawa i ka manawa o kāu hana i hana maoli aiʻoe:
1) Hoʻokuʻu i nā ahi. He piʻo kelepona i manaʻoʻoleʻia. ʻO kahi hōʻike e kūpono ana no ka hālāwai i kūʻia i ka lā āhine. ʻO kahi faila e waiho nei ma kāu papa . ʻEhia ka nui o kou lā i hoʻopauʻia i loko o keʻano pōʻino? No ka hapanui o nā kānaka, heʻano maikaʻiʻole kēia e hoʻopiʻi ai i ka ikehu a hoʻopilikia i ko lākou huahana.
Kōkua me ka hoʻonohonohoʻana i nā pūnaewele
Pehea e hoʻonohonoho ai i ka papa hana hoʻoponopono
Hoʻoponopono i kāu Pūnaewele Hoʻohui
10 Manaʻo no ka hoʻonohonohoʻana i nā pūnaewele koho
2) E pili ana i nā pilikia. Kelepona aku nā leka uila a me nā kānaka e waiho ana ma kāu keʻena ma luna o ka papa inoa inā e hoʻonoho anaʻoe i nā hanana i kēia papa. Eia hou, no ka hapanui o nā kānaka, heʻano maikaʻiʻole kēia no ka mea he pilikia ia (a i kekahi manawa e make) ka huahana.
Kōkua e kōkua i nā pilikia
Hoʻoholo me nā Kelepona Komo Mai
Noho ma ka Hōʻike Ma ka Hanaʻana
Ke holo nei i kahi hana waiwai me nā keiki
3) Hana i nā hana i hoʻolālāʻia. ʻO kēia ka maikaʻi loa o ka manawa i ka manawa o kāu lā hana. Aiaʻoe i ka mana a me ka hoʻokō i kāu mea e manaʻo ai e hoʻokō. Hiki i nā hana i hoʻonohonohoʻia ke komo i nā kelepona waea , nā hālāwai me nā limahana, a me ka paneʻana i ka leka uila - inā he mau hana kēia āu i kau ai ma kāu papahana.
4) Ke hana me ka meaʻole. ʻAʻole pahaʻoe e hana nei i kahiʻoihana āu i manaʻo ai e hana, akā e loaʻa anaʻoe i ka hanaʻana, a no ka hapanui o nā kānaka, he hana maikaʻi loa kēia .
5) Pākuʻu wāwaeʻole. ʻO kēlā mau manawa i ka lā hana i hoʻohanaʻia e hoʻohui hou a hoʻohui hou. Hiki i ka pāʻina awakea a i ka waenakonu o ke kakahiaka ke helu ināʻaʻohe pilikia .
Ināʻoluʻoluʻoe e hana pū me kahiʻoihana e hoʻolako ana i nā mea hana ma waho o ka pūnaewele a iʻole nā keʻena lumi (Fortune), e helu pū nō hoʻi. Pono nā kānaka a pau i kahi nui o ka hoʻohaʻahaʻa wā i hanaʻia i ko lākou lā e huahua ai i ka manawa o kā lākou manawa hana.
ʻO kahi wiki o kāu i hala aku neiʻo ia ka Key i ka Lā
I kēia manawa eʻikeʻoe i nāʻano o kēia pūnaewele mālama manawa, ua hiki ke manawa e hoʻohana ai iā lākou e hōʻoia i kāu weekly week of work. I ka hoʻohanaʻana i nā papa hana kaʻina a kāu e hoʻohana ai no ka hoʻopaʻa inoaʻana i nā koho a me nā hana ma kou ola mau, e hoʻi a koho i kekahi hebedoma maʻamau. E hele i loko o nā hoʻopuka o kēlā me kēia lā hana a hoʻokaʻawale iā lākou e like me ka hoʻonohonohoʻana i nā manawa o ka hoʻoponoponoʻana ināʻaʻoleʻoe i kēia manawa. Ma ka mālamaʻana i kahi pau holo i lalo o kēlā me kēia lā e maʻalahi kaʻikeʻana i keʻano o kāu hoʻohanaʻana i kāu manawa hana i kēlā me kēia lā.
I kēia manawa, loaʻa iāʻoe kaʻikepili e pono aiʻoe e hoʻololi i keʻano āu e hoʻohana ai i kou manawa ma ka hana. Ke hoʻolālā neiʻoe i ka manawa e hoʻopau i ke ahi? A laila, ponoʻoe e hoʻololi i nā hoʻololi o kaʻoihana a iʻole ka hoʻololiʻana i kēia mau pilikia kūpilikiʻi. E hoʻomaʻemaʻe a hoʻoula hou i kāu pākaukau , no ka mea, i hiki iāʻoe keʻimi i nā faila āu e makemake pono ai, a hoʻokumu i kahi hana maʻamau o ka waihoʻana i nā kōnae e pono ai no ka lā aʻe ma waho o kāu pākaukau ma mua o kou haʻaleleʻana no ka lā.
ʻAʻole hiki ke hoʻomaha iki i ka manawa kūponoʻole i kou lā hana? A laila ponoʻoe e hoʻonohonoho i ka manawa no kāu . E like paha me ka hoʻomahaʻana i kaʻaina awakea ma kāu pākaukau a haʻalele i ka hale no ka manawa o ka manawa awakea.
Ma ka hoʻohanaʻana i kaʻu mau papahana o ka hoʻoponopono manawa, a me ka hoʻololiʻana i nā mea e pono aiʻoe e hoʻonui i kou manawa i ka manawa o kāu hana i ka mahele mahele a me ka liʻiliʻi o ka manawa ma nā'ōpala maikaʻi, e hiki nō iāʻoe ke hana pono i kāu manawa. - a hoʻokō i ka pahuhopu maoli o ka hoʻoponopono manawa, eʻoluʻolu aʻe.