01 - E hoʻoholo i kāu kumuhana
ʻO ka mea mua, ponoʻoe e kau i kāu hana me keʻano o ka mea e nīnau ai. ʻO kēia kahi'āpana'ōmaʻomaʻo? He kūʻai puke? ʻO ka hōʻailonaʻana i ke kūlana o kāu hoʻopukaʻana a me kāu mea i hoʻoholo ai e hoʻoholo i ke kuhikuhi āu e hele ai i ka loaʻaʻana o ke kumu kūpono.
A laila, ponoʻoe e hoʻoholo i ka nui o ka mea e hoʻokumuʻia ma ka hālāwai ninaninau. Eia kekahi laʻana, inā eʻimi anaʻoe i nā hua'ōleloʻoluʻolu, ua hāmama ka papa. Akā, inā pili loa kēiaʻatikala e pili ana i ka mea noiʻi, e hoʻomanaʻo nuiʻoe i ka mea āu e koho ai.
ʻO kēia kahi kahi e nānā pono aiʻoe i kekahi mau manaʻo mai kāu hoʻoponopono ma ka'āpana. ʻO ka nui o ka manawa,ʻo ka nīnau i'āponoʻia e hele mai me ka'ōlelo leka uila e kamaʻilio e pili ana i nā pākuʻina a me ke kani. E noʻonoʻo i kēia mau mea i kāu e hoʻoholo ai i kāu hulina maʻamau.
02 - E Huli i kāu Interviewee
Loaʻa paha iāʻoe keʻike pono i ka māhele o kāuʻatikala, aʻaʻole paha i loaʻa iāʻoe kaʻoihana . No laila, ua hiki i ka manawa e hoʻohana ai i kēlāʻike. Hoʻopili i kāu pūnaewele eʻike ai i ka mana i'āponoʻia ma ia mea. E kamaʻilio me nā kōmike, nā koho i kohoʻia ma ke kula, nāʻoihanaʻoihana a me nā hui kaiaulu.
A iʻole paha, hiki paha iāʻoe ke noʻonoʻo i kaʻoihana kaiāulu, i mea nui no nāʻano ola. Hiki i kāu mau hoaloha maʻaneʻi a iʻole kou kaiaulu kaiaulu ke koho maikaʻiʻana maʻaneʻi. Eʻike i ka mea e'ōhū nei e pili ana. Ke'ōleloʻoe "ke kumuhana o kāu mea e pili ana" i kapaʻia ka inoa o nā kānaka?
ʻOiaʻiʻo,ʻo ka hoʻokūʻana iā Google he koho kūpono ia, inā lōʻihi kouʻikeʻana i nā kumu kūpono o kaʻike.
ʻO ka hope, inā pau nā mea'ē aʻe, e noi i kāu mea hoʻoponopono no ka alakaʻi. Hiki iā lākou ke manaʻo i kekahi e makemake lākou eʻike ma ko lākou mauʻaoʻao.
03 - Make Contact
ʻO kekahi oʻoukou e makaʻu nui i kēia mau mea: i kekahi manawa,ʻaʻole e noʻonoʻo nā mea hoʻoponopono inā e hanaʻoe i nā nīnauele ma o ka leka uila a me ke kelepona paha. ʻAʻole pahaʻoe e hele maka i kahi alo!
Eia naʻe, he mea nui e hoʻomaopopo iāʻoe eʻike ana i ka nui o nāʻano ma ke kelepona a me ka leka uila, a inā he hiki, e ho'āʻo ka mea kākau e hui me ke kumuhana.
Inā hiki i ka manawa e noi ai no ka ninaninau , e hāʻawi i kāu kumuhana i kekahi mau koho e pili ana i kahi a me pehea (koe naʻe, no ka mea, he hapa hapalua o ka honua). ʻO kēia ke kumu no ka hana likeʻole o nā meaʻokoʻa'ē aʻe no kēlā me kēia kanaka. Eia kekahi laʻana, i loko o ka nūele e leka uila, e hoʻoikaika nui anaʻoe i ka hana ma kāu kumuhana-ke hana nei lākou i ka nui o kāu hana,ʻoiaʻiʻo! ʻOiai, hiki i kekahi mau hana execs ke aloha i ka loli o ka leka uila, akāʻo nā mea'ē aʻe e hoʻopauʻia e kēia.
ʻOiai inā e hoʻoholoʻoe e alakaʻi i kahi kelepona a iʻole ka pilina o ke kanaka, he leka uila maikaʻi ka leka uila e hoʻonohonoho i kāu hoʻonohonoho.
04 - Hoʻonohonoho i kahi manawa maikaʻi
Pono, ponoʻoe e hoʻolei i kēia pōleʻa i ko lākou aloaliʻi, no ka mea,ʻo ia nō, ke hāʻawi nei iāʻoe i mea maikaʻi. Eia naʻe, e hoʻomanaʻo i kekahi mau mea.
Ināʻoe e ninaninau e pili ana i ke kelepona, makemakeʻoe i kahi home a iʻole keʻena paha. Inā hoʻounaʻoe i kahi leka uila, e hōʻoiaʻoe i kāu pūnaewele a loaʻa iāʻoe e pane i nā nīnau i loko o 24 mau hola. ʻOiaʻiʻo,ʻo nā nīnauele i loko o ke kanaka ke koi aku iāʻoe e hoʻomaha loa, i ka manawa a me ka mākaukau e pili. E noʻonoʻo e pili ana i ka manawa o ke ao i ke poʻo o kāu pāʻani, a me ka hoʻonohonohoʻana e like me ia.
05 - E hoʻomākaukau i mua
ʻO nā nīnau āu e lawe ai i ka hālāwai ninaninau e hoʻonoho i ka leo no kāu mea kākau. E hoʻomākaukau i kāu mau nīnau nīnau ma mua o ka manawa, a laila, e noho lākou. Ma hope o kou hoʻopauʻana iā lākou, e hoʻolālā iā lākou i ka mea nui, no ka mea, e holo paha ka manawa.
06 - E kākau i ka nīnauele
ʻO ka hoʻopaʻaʻana i ka hālāwai ninaninau he mea pono. Hiki iāʻoe ke hoʻopaʻa moʻolelo ma luna o ke kelepona me kahi polokalamu kelepona kiʻi.
ʻOiai inā e hoʻopaʻa neiʻoe, ponoʻoe e hoʻomanaʻo e lawe i nā manaʻo kūpono e loaʻa ai keʻano o ka hōʻole hanaʻike. ʻO kahi manaʻo maikaʻi, e lawe i kahiʻaoʻao no kēlā nīnau, a mai poinaʻole i nā mea kākau!
07 - E hana i ka nīnauele
Ponoʻoe e komo i loko o ka ninaninau me ka hilinaʻi piha. Hoʻokahi ka poʻe kākau maʻamau i manaʻoʻiʻo i ka "hōʻailona" a hiki i kāu hanaʻana. " E ho'āʻo. Ināʻo kēia kāu nīnau mua aʻelua paha,ʻaʻole pono kāuʻike. ʻO ke ala āu e hōʻike ai iāʻoe iho (e like me keʻano o kaʻoihana o ka pīkole kahiko,ʻo keʻano) keʻano eʻikeʻia aiʻoe. Hiki iāʻoe ke hana i kēia.
No ka hana maoli o ka kamaʻilioʻana me kāu kumuhana, e hoʻomaka me kahi'ōlelo liʻiliʻi. Ka'ōlelo ma ko lākou keʻena hauʻoli a iʻole kēlāʻanoʻoihana nui ma ko lākou pā. E hoʻomanaʻo i ka hapanui o ka poʻe e kamaʻilio e pili ana iā lākou iho, no laila, e lilo paha kēia i mea pilina maikaʻi.
Nā mau mea hōʻailona: he maʻalahi ke nīnau i nā nīnau a iʻole nā wehewehe. E mālama i kaʻeli no nā pane āu e makemake ai. ʻO kekahi kuhi hewaʻole ka paʻi. Noho mālie i hope o kāu noiʻana i ka nīnau, a noho mālie ma ka lōʻihi. E hoʻoholo i mua o ka manawa e hoʻolōʻihiʻoe i kāu kumuhana i ka noʻonoʻo i nā manaʻo, a e hoʻokuʻu pahaʻoe i kona hoʻopihaʻana i nā kūmākena weliweli.
08 - E kākau koke
Mai hele i ka hele, mai hōʻiliʻili i nā kālā he 200 - wale nō e kākau . Loaʻa i ka hālāwai ninaninau i ka manawa hou o kou manaʻo e hana nei i nā mea kupanaha no kāu wahi. Eia kekahi, e nānāʻoe i nā pilikia pili i kaʻikepili me kāu hoʻopaʻaʻana koke, a e hiki ke hilinaʻi i nāʻenehana kahiko i kou poʻo-kou hoʻomanaʻo.
ʻAʻole ponoʻoe e kākau i kāu moʻolelo a pau ma kēia nohoʻana aʻaʻole pahaʻoe e pili i ia, inā pahaʻo kēia kāu nīnau ma mua aʻelua paha. Eia nō naʻe, e loaʻa i kahi kiʻi maʻamau i lalo a hoʻopaʻa pololei i kāu mau hua'ōlelo punahele a me kekahi mauʻike nui.
09 - E nānā i nā mea pono
ʻO kahi hana nui ma kēia kaʻina hanaʻo ia e nānā i nā mea i hanaʻia ma hope. ʻAʻole paha i haʻi aku kāu kumuhana i nā meaʻoiaʻiʻoʻole, akā ma keʻano o ka hanaʻana i nā mea ma ka lele, e like me nā nīnau ninaninau, hikiʻole paha kekahi mau mea. ʻO kēia kāu kuleana,ʻoiai inā he mea nānā pololei kāu mīkini i nā limahana. Ponoʻoe e hoʻololi i kahi'āpanaʻoi loa āu hiki.
10 - E hahai i ka hana
Ma hope koke o ka ninaninauʻana, e kākau i kahi hōʻailona lima mahalo i kāu kumuhana. Ua hāʻawi lākou i kekahi o ko lākou manawa no ke kōkuaʻole aku i kāuʻoihana, no laila e hōʻoiaʻiʻo e hōʻike i ke aloha.
I ka manawa i kākauʻia ai kēlā pepa,ʻaʻole pono ia (a iʻole he manaʻo maikaʻi) eʻae i ka nānāʻana i ka mea ma mua. Ma kahi kēnā, e hoʻouna i kahi kope o ka makasina ma hope o ka heleʻana i kahi paʻi, a me kekahi pane pokole'ē aʻe.