Kākoʻo Moʻolelo Pōʻani: Kaiāulu'Āina Tzabia Siegel

Ka hoʻomakaʻana i kahi Pāʻoihana Manuahi Loa

ʻO Tzabia Siegel, he mea hana meaʻai a me ka mea aʻo kula, e hana ana i kahiʻoihana pono mai kona hana maʻi i ka Sports Athletic Club Sports Medicine Clinic. Hoʻolakoʻia nāʻoihana hoʻonaʻauao ma o nā kākoʻo hoʻokahi-a-hoʻokahi, nā papa hoʻonaʻauao, a me nā'ōlelo kūkā. He mea hōʻoiaʻo Nutritionist i nā makahiki heʻumi o ke kūlana ma keʻano he mea kōkua kūʻai. E kipa iā ia i ka pūnaewele meaʻai meaʻai e aʻo hou aku i kāna hana.

Akā, peheaʻo ia i lilo ai i meaʻoihanaʻoihana e hana ai i kāna mea makemake e hana?

ʻO ka moʻolelo kūlana o Tzabia kēia - he moʻolelo e hāʻawi ana i nā kōkua kōkua no ka mea e makemake ana e ulu i kā lākouʻoihanaʻoihanaʻoihana .

Loaʻa iā ia kāna Business Business

Ma keʻano'ōpio, uaʻoluʻoluʻo Tzabia i ke kino o ke kanaka, pehea ia e hana ai a pehea konaʻano i ka wā eʻai aiʻo ia i nā meaʻai a me kona neʻeʻana i nāʻano likeʻole. Ua pukaʻo ia mai ke kulanui me ke kēkelē i kaʻike kino.

Akā, uaʻikeʻo ia he nui ke kālā e hanaʻia i ka neʻeʻana o ke aʻoʻana a hoʻomakaʻo ia eʻimi, ma kāna mau'ōlelo pono'ī, "nā mea aʻu e makemake nei, ka mea e pono ai ka honua a me ka mea hiki iaʻu ke hoʻolilo i ke kālā ." Ua alakaʻiʻia kēia i kāna aʻoʻana ma keʻano he Mea Mea Ola Loa.

Keʻimi neiʻo Tzabia eʻimi ana i kāna "hana maikaʻi." "Uaʻike au aia kahi mea e pono ai iaʻu e hoʻohui i ka hana aʻu e hana nei i ka meaʻai a me ka neʻeʻana i ka mea e maopopo ai iaʻu ke kōkua nei au i ka honua a i ka loaʻa kālāʻana i ka waiwai," i'ōlelo aiʻo ia.

Ua hoʻololiʻia kēlā hanaʻoihana i ke aʻoʻana. ʻO ke kālepa "he mea kūlohelohe ia noʻu e like me koʻu aloha mau i ka noiʻana aku i nā nīnau hoʻonāukiuki. A he mea maikaʻi loa ia i koʻu hoʻomaʻamaʻa muaʻana ma mua o ka loaʻaʻana o kahi maʻiʻeleʻele a me ka maʻi nui a uaʻike wau he mau mea kakaikahi e kamaʻilio ana e pili ana i nā pilikia maoli ma waho o kaʻai a me ka hoʻolālā. " No lailaʻo Tzabia i hoʻonaʻauaoʻia e lilo i mea hoʻokele ma o ke aʻoʻana i nā aʻoʻana a me Coachville.

ʻO kāna mau lilo i ka makahiki mua o kāna pāʻinaʻaiʻai, he $ 8000.00. Uaʻoi aʻe ma mua o 50% o ka heleʻana i ke aʻoʻana a ua koʻiʻia. ʻO nā mea i koe i hele i nā hana hoʻolālā kūpono o kahiʻoihana home e pili ana i ka hoʻolaha (ʻoi aku ma ka pūnaewele) a me ka pūnaewele a me ka hoʻolālā kiʻi.

ʻO kāna hoahana mua loa he hoa kālepaʻo ia i hālāwai ai ma ke aʻo aʻoʻana. Loaʻa nā mea'ē aʻe i ka hālāwaiʻana me ia ma keʻano he kumu aʻo kumuhana aʻikeʻole paha i kāna kāleka i nā studio yoga.

Nā papa hana hoʻopuka pāʻoihana hoʻomaka

Nā Kauka Hana Hoʻolālā

Ua hoʻokumuʻo Tzabia i ka kālepaʻana i kānaʻoihana kālepa kumuhana i kona uluʻana i kaʻoihanaʻoihana . Ua loaʻa iā ia kaʻike kūpono e like me ke kālepa kaumaha kaumaha e hoʻomaopopo ai i kāna makaikai makai , e hoʻolālā i kahi hoʻolālā, eʻike i kahi laikini ... i ka pōkole, e noʻonoʻo i kahi e kūʻai maikaʻi ai i kānaʻoihana.

"No nā makahikiʻelua a me ka hapa mua kaʻu i hoʻolaha aku ai iaʻu iho e like me ka Food Coach. Ua waiho au i kāleka ma nā wahi, hana pūnaewele , kekahi mea kākau, a he palakalapala. ke nānā aku nei au i nā kūkākūkā nui aʻe, nā wikiō leo / wikiō, ka'enekala a me kaʻikeʻana i ka blog , ka hōʻike TV a me ka hanaʻana i nā pilina. "

Mai kinohi mai,ʻikeʻo Tzabia i ka loaʻaʻana o ka pūnaewele pūnaewele ikaika loa,ʻo ia ke kumukūʻai makai kūʻai nui nona. Eia nā kumuʻeono no kāu makemake i kahi pūnaewele liʻiliʻi .

Ua laweʻo ia iā Tzabiaʻeiwa mau mahina e hānau i kona pūnaewele mua, me ke kōkuaʻana o kāna kaikamahine hanauna. (Ināʻaʻole kāu polokalamu liʻiliʻi i ka pūnaewele, eia ka mea mua āu e hana ai .) Hōʻikeʻo Tzabia i kona pūnaewele mua i mea hoʻololi - "Ua lilo ia i kālepa kākoʻoʻoihana, a kahi kahi e hiki ai iaʻu ke hoʻouna i nā kānaka i ka wā i hōʻike ai lākou i kekahi makemake i kaʻu mau lawelawe akāʻaʻole naʻe maopopo i kaʻu mea e hana nei. "

Kālepa Hoʻolālā Pakihi Kālepa

ʻO kaʻoiaʻiʻo o ka holoʻana i kahiʻoihana liʻiliʻi

Ua kiʻiʻiaʻekolu mau makahiki no kā Tzabiaʻai waiwaiʻai waiwai e lilo i mea kōkua iā ia iho.

Hoʻokahi o nā kāpena kahiʻo Tzabia eʻai a me ka waiū ma kēia wahi.

ʻOiaiʻo ia makemake iā ia,ʻo kāna pahuhopu lōʻihi e hiki ai i kahi māla nui nui aʻe,ʻo ia hoʻi,ʻo ka haʻawina'ōlelo a me nā wikiō a me nā wikiōʻo ia ka hapa nui o kāna kālā i kona uluʻana i kaʻoihana . "I ka hopena," e'ōlelo anaʻo Tzabia, "E aʻo wau i nā mea'ē aʻe i ka mea e aʻo ai.

I kēia manawa, ua hoʻonuiʻia ka hapanui o kona manawa ma ke aʻo hoʻokahi-a-hoʻokahi a me ka hoʻolālā huahana / lawelawe a me ka kūʻai.

Nānāʻo Tzabia ma waena o 35 a 60 mau hola ma ka pule. E like me ka hapanui o mākou, uaʻikeʻo ia ua piʻi ke kiʻekiʻe o nā hora mai kahi palena kaulike .

"E hiki iaʻu ke mālama i nā hola he 45 i ka hebedoma.E waiho kēia i ka manawa e hiki ai iaʻu ke neʻe i loko, e hele i waho, e kuke i nā meaʻai maikaʻi, e launa me koʻuʻohana, e hoʻomaha ai i nā wiki hebedoma, a ma kekahi manawa e komo i loko o ka hebedoma ʻO wau keʻano o ka hana aʻu eʻike nei. "

Ma waho o ka hana, ua makemakeʻo Tzabia e pili pū me konaʻohana a me nā hoaaloha kokoke loa, e heluhelu i nā moʻolelo e pili ana, aeʻimi i nā mele o ka honua. He kiʻi kīkīʻo ia no ka meaʻoniʻoni, he mea hoʻokūkū hoʻokūkū hoʻokūkū a me ka huakaʻi (ʻoi aku ka mamao, aʻoi aku ka maikaʻi). A no ka mea, hoʻolālāʻo ia i ka manawa hana i ka hana a me ka hula. Ke loaʻa ka manawa a me ka manawa, e'ōleloʻo ia, "e hoʻi hou i kaʻuʻoihana (ʻoihana) ma kahi alaʻoi aku."

Ma kaʻaoʻao, ua aloha nuiʻo Tzabia i kāna hana a uaʻoluʻolu loa ia. ʻAʻole hiki iā ia ke noi aku i kahiʻoi aku kaʻoluʻolu ma mua o ke "kūpono o ka hana a kekahi mea i kahi haʻahaʻa o ka mahalo iā ia iho, ka hilinaʻi, ka olakino, ka maluhia o ka naʻau a me ka pono no ka mālama pilikino".

Nā Pōʻali no ka Hoʻolālā Kūkaʻikaʻi Loa

Me ka lakaʻana o kāna brand, ua kūponoʻo Tzabia e hoʻonui i kānaʻoihana palekana a hiki i kahiʻoihana o ka honua holoʻokoʻa. Ma kahi o kāna mau kaulike pono'ī e hoʻokō i kēia hana, e hoʻokomo i nā puke e-puke a me ka hoʻolālāʻana i nā papa wikiō, kahi e hoʻomau ai i ke aʻoʻana a eʻimi i nā'ōlelo kūkā a me nā manawa pāʻoihana.

Makemakeʻo ia e hoʻomaka i kāna hana puaʻa, e hoʻolālā i nā loina i kahi e hele ai nā kānaka e hula a hoʻoikaika me ka aʻo e hana i ka hana hana, "he makana no wau a me kekahi mea e makemake e komo."

A i ka hopena, me kānaʻoihana "i hoʻokumu mauʻia i kahi kikowaena", ua hoʻolālāʻo Tzabia e hoʻi i ka'āina, kahi e hiki ai iā ia ke hoʻokipa i ka hoʻiʻana a me ke aʻoʻana i ka heleʻana i nā huakaʻi.

ʻOiaiʻo kāuʻoihana i mua loa i ka moʻolelo,ʻo ka nui o nā kaha i loaʻa ke kiʻekiʻe!